မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ကလေးငယ်များသည် အန္တရာယ်ရှိသော ပြင်ပအရာဝတ္ထုများ၊ အထူးသဖြင့် သံလိုက်များနှင့်ခလုတ်ဘက်ထရီများ။ ဤသေးငယ်ပြီး အန္တရာယ်မရှိဟုထင်ရသော အရာများသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများ မျိုချမိပါက ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အကျိုးဆက်များ ရှိနိုင်သည်။ မိဘများနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများသည် ဤအရာများနှင့် ဆက်စပ်နေသော အန္တရာယ်များကို သိရှိပြီး မတော်တဆမှုများ မဖြစ်ပွားစေရန် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

သံလိုက်များကို ကစားစရာများ သို့မဟုတ် အလှဆင်ပစ္စည်းများအဖြစ် မကြာခဏတွေ့ရှိရပြီး ကလေးများတွင် ပိုမိုရေပန်းစားလာပါသည်။ ၎င်းတို့၏ တောက်ပြောင်ပြီး ရောင်စုံသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်သည် စပ်စုလိုစိတ်ရှိသော ငယ်ရွယ်သောစိတ်များအတွက် မငြင်းဆန်နိုင်စေပါ။ သို့သော် သံလိုက်များစွာကို မျိုချမိသောအခါ အစာခြေစနစ်အတွင်း တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ဆွဲငင်နိုင်သည်။ ဤဆွဲငင်အားသည် သံလိုက်ဘောလုံးဖွဲ့စည်းခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း (GI) တွင် ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် အပေါက်များပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤရှုပ်ထွေးမှုများသည် ပြင်းထန်နိုင်ပြီး မကြာခဏ ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်သည်။

ခလုတ်ဘက်ထရီများအဝေးထိန်းကိရိယာများ၊ နာရီများနှင့် ဂဏန်းတွက်စက်များကဲ့သို့သော အိမ်သုံးပစ္စည်းများတွင် အသုံးများသော ဘက်ထရီများသည်လည်း အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အဖြစ်များသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသေးငယ်သော အကြွေစေ့ပုံသဏ္ဌာန်ဘက်ထရီများသည် အန္တရာယ်မရှိဟုထင်ရသော်လည်း မျိုချမိသောအခါ သိသာထင်ရှားသော ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဘက်ထရီအတွင်းရှိ လျှပ်စစ်ဓာတ်သည် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓာတုပစ္စည်းများကို ထုတ်ပေးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့သည် အစာမျိုပြွန်၊ အစာအိမ် သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းများ၏ အတွင်းပိုင်းကို လောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစိမ့်ခြင်း၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့် အချိန်မီကုသမှုမခံယူပါက သေဆုံးခြင်းကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများ တိုးတက်လာခြင်းနှင့် သေးငယ်ပြီး အားကောင်းသော သံလိုက်များနှင့် ခလုတ်ဘက်ထရီများ ရရှိနိုင်မှု မြင့်တက်လာခြင်းကြောင့် မျိုချမိသည့် ဖြစ်ရပ်များ တိုးပွားလာရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ဤအန္တရာယ်များကို မျိုချမိပြီးနောက် ကလေးများသည် အရေးပေါ်ခန်းများသို့ အလျင်အမြန် ပို့ဆောင်ခံရသည့် အစီရင်ခံစာများစွာ ရှိခဲ့သည်။ အကျိုးဆက်များသည် အလွန်ဆိုးရွားနိုင်ပြီး ရေရှည်ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့် ကျယ်ပြန့်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှု လိုအပ်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သော ဖြစ်ရပ်များကို ကာကွယ်ရန်အတွက် မိဘများနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများအနေဖြင့် သတိရှိရှိနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ လုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ပထမဦးစွာ၊ သံလိုက်အားလုံးကို သိမ်းဆည်းထားပါခလုတ်ဘက်ထရီများကလေးများလက်လှမ်းမမီသောနေရာတွင်ထားပါ။ ကစားစရာများကို လျော့ရဲနေသော သို့မဟုတ် ဖြုတ်တပ်နိုင်သော သံလိုက်များ ရှိမရှိ ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး ပျက်စီးနေသောပစ္စည်းများကို ချက်ချင်းစွန့်ပစ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ စပ်စုသောလူငယ်များ အလွယ်တကူဝင်ရောက်နိုင်ခြင်းမရှိစေရန် အီလက်ထရွန်းနစ်ကိရိယာများရှိ ဘက်ထရီအခန်းများကို ဝက်အူ သို့မဟုတ် တိပ်ဖြင့် လုံခြုံအောင်ထားပါ။ အသုံးမပြုရသေးသော ခလုတ်ဘက်ထရီများကို သော့ခတ်ထားသော ဗီရို သို့မဟုတ် စင်မြင့်ကဲ့သို့သော လုံခြုံသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းရန် အကြံပြုထားသည်။

ကလေးတစ်ဦးသည် သံလိုက် သို့မဟုတ် ခလုတ်ဘက်ထရီကို မျိုချမိသည်ဟု သံသယရှိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများတွင် ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဆင်းရဲခြင်းလက္ခဏာများ ပါဝင်နိုင်သည်။ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထုကို သင်ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားရန် မကြိုးစားပါနှင့်၊ ၎င်းသည် နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စများတွင် အချိန်က အရေးကြီးပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊ အတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည့် သင့်လျော်သောလုပ်ဆောင်မှုကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။

ကလေးများကြားတွင် သံလိုက်နှင့် ခလုတ်ဘက်ထရီများ စားသုံးမှု၏ ဤအန္တရာယ်ရှိသော လမ်းကြောင်းသည် အရေးတကြီး ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထုတ်လုပ်သူများသည် သံလိုက်များ သို့မဟုတ်ခလုတ်ဘက်ထရီများကလေးဘေးကင်းရေးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစား၍ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ မတော်တဆ မျိုချမိခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်အတွက် စည်းမျဉ်းထိန်းသိမ်းရေးအဖွဲ့အစည်းများသည် ထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် တံဆိပ်ကပ်ခြင်းအတွက် ပိုမိုတင်းကျပ်သော လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် လိုအပ်ချက်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် စဉ်းစားသင့်သည်။

အဆုံးသတ်အနေနဲ့ သံလိုက်နဲ့ ခလုတ်ဘက်ထရီတွေဟာ ကလေးတွေအတွက် အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အန္တရာယ်ကို ပြင်းထန်စွာ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ မိဘတွေနဲ့ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတွေဟာ ဒီပစ္စည်းတွေကို လုံခြုံအောင်ထားပြီး မျိုချမိတယ်လို့ သံသယရှိရင် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူခြင်းအားဖြင့် မတော်တဆမျိုချမိခြင်းကို ကြိုတင်ကာကွယ်ရာမှာ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ ပြုလုပ်ရပါမယ်။ အသိပညာပေးတာနဲ့ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ လုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကလေးတွေကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဆွဲဆောင်မှုတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ဆိုးရွားတဲ့ရလဒ်တွေကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။